Diario de Bianca Lombardi, 18 ene. 17

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71,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2017:
710 kcal Grasa: 19,38g | Prot: 19,26g | Carbh: 115,26g.   Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Orangen. Almuerzo: Aldi Blütenhonig Cremig, Milfina Butter, REWE Weizen Toastbrötchen, Kirschtomaten, Lidl Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: hanuta Hanuta. más...
2713 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Limpieza - 5 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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