Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2017
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 42,49g | Prot: 126,40g | Carbh: 259,26g.
Desayuno: Myprotein Peanut Butter, Mel, Área Viva Bebida de Amêndoa, Nestlé Mokambo, Iswari Açúcar de Côco, Cimarron Flocos de Aveia Integrais. Almuerzo: Carne do Peito de Frango, Nacional Espirais Integrais, mistura de hidratos saudaveis. Cena: Vinho Tinto de Mesa, Mel, Milbona Iogurte Grego Natural Ligeiro, Banana, Pingo Doce Sardinha em Azeite, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Barras de Proteinas, Myprotein BCAA, Bananas, muffin proteico de banana, Café Expresso, Delta Gran Cafe Soluvel, Sumo de Limão. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rakelisy
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