Diario de JosieSD, 18 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2012
120,0 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 29,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2012:
1732 kcal Grasa: 68,69g | Prot: 55,02g | Carbh: 211,09g.   Desayuno: Light Cream Cheese, Bagels (Includes Onion, Poppy, Sesame) (Without Calcium Propionate, Enriched). Almuerzo: kotteri mirin, hondashi, Sugar, Soy Sauce, Japanese Buckwheat Noodles. Cena: Honey Dijon Mustard, 072745804786. Pasa Bocas / Otros: back porch butter pecan ice cream, wasabi peas. más...
3206 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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