Diario de Michelle450to, 17 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2017
200,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.    Aún para ir: 41,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2017:
2608 kcal Grasa: 54,32g | Prot: 258,44g | Carbh: 268,41g.   Desayuno: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter. Almuerzo: Krusteaz Corn Bread, Ham (Whole, Cured, Roasted), Bean and Ham Soup (Home Recipe). Cena: Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, American Value Green Beans (Canned), Skinless Chicken Breast, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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