Diario de Hantel76, 17 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2017
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2017:
1778 kcal Grasa: 43,87g | Prot: 57,64g | Carbh: 266,16g.   Desayuno: Orangen, Apfelkrapfen, Ja! Milch 1,5% Fett, DM Bio Früchte Frühstücksbrei, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Birnen, Apfel, Quarkini. Cena: Aldente Naan Brot Natur, Curry-Eintopf. Pasa Bocas / Otros: Trolli Haifische, Haribo Schnuller, Haribo Wine Gums, Haribo Pfirsiche. más...
1571 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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