Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2017
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 12,02g | Prot: 66,43g | Carbh: 142,24g.
Desayuno: Activia Vanilla Yogurt, Harvest Crunch Original Granola Cereal. Almuerzo: VH Soya Sauce, Compliments Vegetable Stir Fry, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, White Rice. Cena: White Rice, Green Peppers, Carrots, Onions, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Aylmer Diced Tomatoes with Italian Spices. Pasa Bocas / Otros: Celery, Baby Carrots. más...
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2111 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrea31
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