Diario de Mohamed Samer, 16 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2017

109,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg. Aún para ir: 29,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2017:

314 kcal

Grasa: 11,01g | Prot: 17,15g | Carbh: 39,12g. Desayuno: Egg, Orange. Almuerzo: Brown Bread. más...

3283 kcal

Ejercicio: Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Mohamed Samer