Diario de Titzed, 16 ene. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2017

58,5 kg Disminuído hasta ahora: 27,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2017:

759 kcal

Grasa: 38,17g | Prot: 32,72g | Carbh: 70,78g. Desayuno: Great Value Obleas Sabor Frutilla. Almuerzo: Empanada de Pollo. Cena: Zanahoria, Filete de Res. Pasa Bocas / Otros: Grido Helado. más...

1794 kcal

Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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