Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2017
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2401 kcal
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Grasa: 80,94g | Prot: 87,44g | Carbh: 315,23g.
Desayuno: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Banane, Getrocknete Feigen, Mandarine, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kekse, Margarine, Marmelade. Almuerzo: Bauckhof Dinkel Burger, Beste Ernte Junge Erbsen mit Pariser Karotten, Zentis Marzipanbrote, Kekse. Cena: Haribo Colorado, Dove Caramel Mini, Barilla Fusilli, Neumarkter Lammsbräu Alsterwasser, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße. Pasa Bocas / Otros: Lauchcremesuppe, Mandeln, Edeka Bio Sojadrink Classic. más...
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2182 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de donna_38
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