Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2017
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 44,11g | Prot: 75,94g | Carbh: 89,00g.
Desayuno: Dr. Groß Flohsamenschalen, Myprotein Impact Whey Protein, Activia Natur, Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz. Almuerzo: Salakis Feta Natur, Honig-Senf-Dressing, Bonduelle Frischer Rucola, Lidl Salatherzen, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Rispentomaten. Cena: Dr. Groß Flohsamenschalen, Myprotein Impact Whey Protein, Ja! Feine Salzstangen (25g). Pasa Bocas / Otros: Elstar. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de isalou123
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