Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2012
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2100 kcal
|
Grasa: 69,02g | Prot: 98,23g | Carbh: 287,39g.
Desayuno: Apples, Clover Honey, 100% Whole Grain Oatmeal, Almonds, Frozen Mixed Berries. Almuerzo: Black Beans, SeaSations Fillets - Lemon & Herb. Cena: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), mueller's penne rigate, Kale Pesto. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges), Garden Veggie Light Cream Cheese, Garlic Bagel, Apples, Thin Stick Pretzels, Air Popped Popcorn, Cocoa Roast Almonds. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vahappydays
|