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Jazzue
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16 ene. 17
Diario de Jazzue, 16 ene. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2017
93,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0,5 kg
.
Aún para ir:
8,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 enero 2017:
1455 kcal
Grasa: 67,18g | Prot: 60,92g | Carbh: 149,09g.
Desayuno:
American Erdnusscreme Crunchy, Weißbrot.
Almuerzo:
Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt.
Cena:
Kartoffelauflauf.
Pasa Bocas / Otros:
Toblerone Toblerone, Kaffee mit Milch.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Comentarios
Du hast gerade einen guten Lauf. Schön.
15 ene. 17 por el miembro:
näschen87
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