Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2017
|
105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 35,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
876 kcal
|
Grasa: 29,72g | Prot: 56,35g | Carbh: 99,83g.
Almuerzo: Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Alface, Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro de Colher. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de naianhe
|