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Estuve enfermo unos días, eso ayudó un poco. :)
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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869 kcal
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Grasa: 40,61g | Prot: 31,31g | Carbh: 93,93g.
Desayuno: Bimbo Panque con Nuez, Huevo Revuelto, Gamesa Saladitas (4). más...
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3534 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 10 minutos, Sentado - 7 horas y 59 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas y 9 minutos, Descansando - 1 hora y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yommi1970
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