Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2017
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122,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 29,14g | Prot: 85,47g | Carbh: 116,28g.
Desayuno: Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ofterdinger Ei-Schnittlauch-Brotaufstrich, Schinken (Extra mager), Aldi Kochschinken, REWE Bio Emmentaler, Aldi Baguette Brötchen, Kaffee mit Milch. Cena: Almased Almased mit Wasser. Pasa Bocas / Otros: Vita Cola Original. más...
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3958 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Ver TV - 5 horas, Ducharse - 24 minutos, Masaje - 15 minutos, Descansando - 5 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de hagerbenamy
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