Diario de Robsown, 15 ene. 17

85,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2017:
1569 kcal Grasa: 55,61g | Prot: 56,17g | Carbh: 191,94g.   Desayuno: Bokomo Weet Bix, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Almuerzo: Beef Steak, Butter, White Bread, Potato Salad. Pasa Bocas / Otros: Breakfast Tart (Low Fat), Plums. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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