Diario de hagerbenamy, 14 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2017
123 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 33 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2017:
1032 kcal Grasa: 36,89g | Prot: 82,48g | Carbh: 97,03g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Almuerzo: Vita Cola Original, Almased Almased mit Wasser. Cena: Omelett oder Rührei, Weiße Champignons (Gebraten). Pasa Bocas / Otros: Vita Cola Original. más...
4070 kcal Ejercicio: Planchado - 20 minutos, Masaje - 15 minutos, Ducharse - 24 minutos, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 1 minuto. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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