Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
dewy333
Diario
14 ene. 17
Diario de dewy333, 14 ene. 17
Perfil de dewy333
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
39lbs since August 2016. IT CAN BE DONE!
73,8 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
5,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 enero 2017:
612 kcal
Grasa: 36,23g | Prot: 54,80g | Carbh: 16,55g.
Desayuno:
Spinach & Mozzarella Egg Bake, Domino Sugar Sugar Cubes Dots, Coffee-Mate Original Tub, Tazo Awake Black Tea.
Almuerzo:
Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork).
Cena:
Thousand Island Dressing, Olivia's Organics Spring Mix Salad, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked).
más...
Perdiendo 4,1 kg a la Semana
29 Seguidores
Apoyo
Comentarios
WHOOO HOOOO!!!!! GO GIRL!!!!! :-)
14 ene. 17 por el miembro:
Yourpissingmeoff
Very nice!
14 ene. 17 por el miembro:
erikahollister
You are an amazing loser. Do you exercise too?
14 ene. 17 por el miembro:
jaroslavkral
Nice job!
14 ene. 17 por el miembro:
HCB
@jaroslavkral - minimal exercise. Light stretching (I pretend it's yoga) a few times a week. I've got a step monitor, I rarely go over 3k steps a day.
18 ene. 17 por el miembro:
dewy333
Wow!
22 ene. 17 por el miembro:
MMGuff
bad ass!
22 ene. 17 por el miembro:
TheLovelyMrsG
Nice loss there!
22 ene. 17 por el miembro:
warrenwinter
Awesome progress, Dewy!
22 ene. 17 por el miembro:
erikahollister
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de dewy333
Ver la Historia Completa