Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2017
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2540 kcal
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Grasa: 126,99g | Prot: 232,59g | Carbh: 49,96g.
Desayuno: Erdbeermarmelade Low Carb, K-Classic Putenbrust Natur, K-Classic Gouda in Scheiben, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Buko Balance 17%, Adam's Break White Brot, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Kaffee mit Milch, Adam's Fitness Food Adam's Bread Dark. Almuerzo: Clean Foods Rohnudeln, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Rote Zwiebeln. Cena: Bautz'ner Senf Mittelscharf, K-Classic Putenbrust Natur, La Belle Laitiere Joghurt, K Classic Harzer Roller, Adam's Fitness Food Adam's Bread Dark, Adam's Break White Brot. Pasa Bocas / Otros: Merlot, Sunny Island Kürbiskerne, Pico Food Original Schweinekrusten, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, K-Classic Schlagsahne, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr.. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de maibi28
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