Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2017
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 41,77g | Prot: 70,21g | Carbh: 55,53g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Sprossen, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Kirschtomaten, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse. Cena: Purland Rinderroulade. más...
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2286 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanjagrasi
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