Diario de liiiz90, 13 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2017
115 kg Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.    Aún para ir: 30 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2017:
1447 kcal Grasa: 57,24g | Prot: 67,40g | Carbh: 163,14g.   Desayuno: Leichter Genuss Sandwich Scheiben, Sarotti Eszet Schnitten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Golden Toast Butter Toast, Aldi Toastbrötchen Weizen. Almuerzo: Fresh Care Käse Schinken Salat, Nudeln (Gekocht). Cena: Viva Vital Geflügel-Wiener, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Leichter Genuss Sandwich Scheiben, Weight Watchers Fleischsalat, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Aufbackbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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