Diario de neoeny152, 12 ene. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2017

131,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg. Aún para ir: 40,6 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2017:

1871 kcal

Grasa: 126,40g | Prot: 140,44g | Carbh: 38,00g. Almuerzo: Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. Cena: Morey's Marinated Wild Alaskan Salmon, Kraft Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. más...

Perdiendo 4,5 kg a la Semana

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Comentarios

Congrats on the loss! Way to go!

12 ene. 17 por el miembro: snikso

Great loss there, congrats!

12 ene. 17 por el miembro: warrenwinter


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