Diario de Tanyageld, 12 ene. 17

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On my way to double digits again......watch out end of Jan 2017!

101 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2017:

1425 kcal

Grasa: 74,82g | Prot: 125,50g | Carbh: 54,99g. Desayuno: Bacon. Almuerzo: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Woolworths Slimmers Choice Multiseed Wraps. Cena: Lamb Chop, Chicken Drumstick, Coleslaw, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Woolworths Cassava Pop Crisps. más...

Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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Comentarios

WOW !!! you go girl!!!

12 ene. 17 por el miembro: anneeiid001

Well done!

13 ene. 17 por el miembro: Big Boy Optimus


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