Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2017
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
693 kcal
|
Grasa: 36,84g | Prot: 55,35g | Carbh: 31,59g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Zwiebeln, GS Schmitz Gmbh Schinkenspeck, Rührei, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Almuerzo: Vossko Chicken Nuggets. Cena: Ja! Fleischwurst, Weizenbrötchen. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|