Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2012
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2006 kcal
|
Grasa: 71,33g | Prot: 92,64g | Carbh: 267,83g.
Desayuno: Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Milk (Nonfat) . Almuerzo: panera chips, panera broccoli cheddar, panera thai. Cena: subway yogurt, subway light mayo, subway turkey. Pasa Bocas / Otros: Concord Grape Jelly, All Natural Rich Roast Creamy Peanut Butter, Health Nut Wheat Bread, Cheese Nips Baked Snack Crackers 100 Calorie Packs, Bananas. más...
|
|
2553 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas, Voleibol - 3 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bkochanski
|