Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2017
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 43,69g | Prot: 146,79g | Carbh: 210,38g.
Desayuno: Mammut Whey Protein Vanille, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Milbona Quark Magerstufe, Mammut Whey Protein Vanille, Ja! Trauben-Nuss-Müsli. Cena: Pesto, Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Spritzkuchen. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magne30
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