Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2017
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1402 kcal
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Grasa: 85,39g | Prot: 100,07g | Carbh: 66,45g.
Desayuno: Frimesa Toucinho em Cubo, Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito, Café. Almuerzo: Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Carioca Cozido, Carne de Panela, Tomates, Rúcula. Cena: Cebolas Vermelhas, Tomates, Rúcula, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Regina Queijo Mussarela, Ovo Frito, Manteiga (com Sal). más...
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1974 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de laureanacosta
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