Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2017
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 36,30g | Prot: 55,48g | Carbh: 236,00g.
Desayuno: Льняное Масло, Отруби Ржаные, Банан. Almuerzo: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Имбирь Маринованный, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Томатная Паста, Курица Вареная. Cena: Корица, Кофе с Молоком, Отруби Ржаные, Зефир в Шоколаде, Uncle Tong Сушеный Банан. Pasa Bocas / Otros: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Конфета. más...
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1370 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lafita78
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