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Oba, menos 1kg de ontem pra hoje
Pequena felicidade \o/
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 41,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 30,58g | Prot: 90,15g | Carbh: 108,27g.
Desayuno: Ovo Cozido, Suco de Limão. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Sadia Filé de Peito, Ovo Cozido, Tomates, Sadia Presunto de Peru Defumado. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Damasco Seco, Laranjas, Chá Verde, Dolce Gusto Cappuccino, Suco de Abacaxi. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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