Diario de Hantel76, 10 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2017
64 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2017:
1513 kcal Grasa: 50,91g | Prot: 47,65g | Carbh: 214,08g.   Desayuno: Ja! Milch 1,5% Fett, My Muesli Kakaosplitternussmüsli, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Clementinen, Buko Der Sahnige, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Kartoffelbrot, Schwarzbrot, Landliebe Butter, Birnen. Cena: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Dulano Hänchenbrust, Roggenbrot, Chiabrot, Buko Der Sahnige, Milbona Tilsiter Würzig-Pikant, Landliebe Butter, Buko Der Sahnige, Wilhelm Brandenburg Leicht Rohschinken, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Bahlsen Contessa Lebkuchen, Haribo Pfirsiche, Haribo Wine Gums, Haribo Schnuller. más...
1559 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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