Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2017
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1773 kcal
|
Grasa: 54,63g | Prot: 64,79g | Carbh: 193,14g.
Desayuno: Kaffee, Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten, Biac Fitness Drink Kiwi Banane, K-Classic Edelgemüse in Aspik, Almette Frischkäse mit Steinpilz, Mischbrot. Almuerzo: Landvogt Knöpfle Eierspätzle, Olivenöl, Weißkohl, Hokkaido Kürbis, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Cena: Weißwein, Merlot, Dornfelder, Tomatensoße, REWE Tagliatelle, Saltimbocca, Aldi Ziegen-Camembert, Weight Watchers Himbeer Dressing, Grüner Blattsalat. Pasa Bocas / Otros: Schokomuffin, Clementinen, Haribo JO'obst (je Stück). más...
|
|
1719 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiki_18
|