Diario de SukiTomodachi, 09 ene. 17

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Abwärts geht! Gestern beim Globus einen Salat gegessen trotz Hunger nach was anderem... und hat sich gelohnt 😄 Die Ärztin hat mich gelobt gestern!

77,5 kg Disminuído hasta ahora: 25,5 kg. Aún para ir: 21,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2017:

582 kcal

Grasa: 11,43g | Prot: 27,14g | Carbh: 87,46g. Desayuno: Rote Paprika, Tee ungesüßt, Maggi Würze, Dulano Delikatess Lachsschinken, VielLeicht Leberkäse, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. Almuerzo: Radieschen, Maggi Würze, Milka Tender (37g), Kim Senf, VielLeicht Leberkäse, Dulano Delikatess Lachsschinken, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana