Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2017
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1821 kcal
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Grasa: 80,24g | Prot: 101,89g | Carbh: 179,71g.
Desayuno: Зеленый Чай, Безе, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Сарделька, Яичница. Almuerzo: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Сочник, Зеленый Чай, Курица (Жареная в Панировке), Пшеничная Каша. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Мёд, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Mars M&Ms. más...
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1853 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de АлексаСу
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