Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2017
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 72,68g | Prot: 80,85g | Carbh: 159,29g.
Desayuno: Мандарины, Чай с Лимоном и Сахаром, Дубки Колбаса Московская, Карат Плавленый Сыр Дружба, Хлебец, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный". Almuerzo: Киевхлеб Хлеб Белорусский, Сметана, Борщ Украинский. Cena: Гречка Отварная, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Печенье, Мандарины. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrm1111
|