Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2405 kcal
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Grasa: 76,04g | Prot: 73,70g | Carbh: 343,40g.
Desayuno: Mister Choc Choco & Caramel Minis, Lindenhof Toast Schmelzkäse, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). Almuerzo: Currysoße, My Best Veggie Vegetarisches Schnitzel, Reis (Gekocht), REWE Beste Wahl Orange Mango Ananassaft, Coca-Cola Coca-Cola. Cena: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie. más...
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3292 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Sentado - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fairy91
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