Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2010
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2663 kcal
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Grasa: 102,27g | Prot: 104,99g | Carbh: 326,45g.
Desayuno: Latte Coffee, ginger ale. Almuerzo: chicken sandwich, subway steak. Cena: peppers, chicken jerky, beer. Pasa Bocas / Otros: chocolate peanuts, chips, ginger ale, cookie, granola bar, pistachio. más...
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2006 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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