Diario de Mussejka, 09 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2017:
2106 kcal Grasa: 53,95g | Prot: 87,64g | Carbh: 235,88g.   Desayuno: Grøn Te, Vand, Kaffe, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Kanel, Sukker, Hindbær, Vand, Irma Økologisk Balance Grød Nr. 1, Cherrytomater, Gulerødder. Almuerzo: Brun Sovs, Dadel, Vores Edamame Bønner, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Gulerødder, Farsbrød med Okse-og Svinekød, Blomkål, Rød Kål, Rucola, Spinat, Hvidkål. Cena: Easy Tasty Coleslaw med Dressing, Rema 1000 Kartoffelbåde med Skræl, Lammeculotte, Cabernet Sauvignon Vin, Karolines Køkken Rødvinssauce. Pasa Bocas / Otros: Haribo Matador Mix, Karen Volf All In One med Figner og Sesam, Æble, Grøn Te, Kaffe. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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