Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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353 kcal
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Grasa: 18,29g | Prot: 14,76g | Carbh: 33,61g.
Desayuno: Hazır Kahve(Tozdan yapılmış). Almuerzo: Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Beyaz Peynir, Tavuk Nuggets, Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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