Diario de titia-abby, 09 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
118,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2017:
1540 kcal Grasa: 66,32g | Prot: 72,46g | Carbh: 166,96g.   Desayuno: St Hubert St Hubert 41, Chabrior Biscottes Complètes, Café Régulier, Bien Vu Edulcorant, Lidl Envia Lait Écrémé. Almuerzo: Danone Danio Cerise, Carrefour Beurre Demi-Sel, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Ail, Bouton d'Or Huile d'olive Vierge Extra, Pâtes (Cuites), Haricots Verts, Monique Ranou Rôti de Porc. Cena: Monoprix Jambon de Paris sans Couenne, soupe de légumes. Pasa Bocas / Otros: Galette des Rois, Chabrior Brioche Tranchée. más...
2989 kcal Ejercicio: Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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