Diario de EmmmCeee, 09 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2017:
1456 kcal Grasa: 48,09g | Prot: 53,18g | Carbh: 130,52g.   Desayuno: Coffee (Espresso Brewed). Almuerzo: Bananas, Olive Oil, Arnott's Vita-Weat, Red Tomatoes, Cucumber (with Peel), Vinegar, Mixed Salad Greens, Avocado. Cena: Beef Mince Heart Smart, Leggos Stir Through Tomato, Olive, Chilli, Penne, Onions, Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Cheddar Cheese, Cashew Nuts. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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