Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2017
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2234 kcal
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Grasa: 101,73g | Prot: 96,09g | Carbh: 236,65g.
Desayuno: Arándanos (Endulzados, Congelados), Nueces, Rebanadas de Jamón, Crema de Leche, Frijoles Cocidos, Huevo Frito, Tortilla de Maíz, Longaniza, Kellogg's Choco Krispis. Almuerzo: Clemente Jacques Mitades de Duraznos en Almíbar, Tortilla de Maíz, Arroz Blanco, Calmex Sardinas en Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, McCormick Mostaza (5g), McCormick Mayonesa (10g), Clemente Jacques Catsup, San Rafael Jamón De Pavo Real, Bimbo Pan Integral. más...
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3209 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 10 minutos, Sentado - 10 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 31 minutos, Descansando - 3 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 13,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yommi1970
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