Diario de Fernanda A. de Lara, 08 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2017
58 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2017:
976 kcal Grasa: 81,83g | Prot: 50,61g | Carbh: 8,81g.   Desayuno: Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Almuerzo: Ovo (Inteiro), Frimesa Creme de Leite, Seara Filé de Peito de Frango, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Sopa de Legumes, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Nata, Seara Presunto Cozido, Frimesa Creme de Leite, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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