Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2017
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 28,14g | Prot: 130,85g | Carbh: 90,67g.
Desayuno: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Berchtesgadener Land Frühstücks Milch 0,7%, Kaffee, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, OceanSea Garnelenschwänze Natur, Alnatura Kokosöl Nativ, Brändle Vita Walnussöl, Eisbergsalat, Gut & Günstig Champignons, Valensina Frühstücks-Orange, Mestemacher Goldleinsamen + Chiabrot, Exquisa Balance 5%. Cena: Banane, Alpro Soya Kokosnussmilch, Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Berchtesgadener Land Frühstücks Milch 0,7%, Sports Line Champ Protein 90 Shake Vanille, Zimmermann Farmland-Schinken, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Alpro Soya Sojajoghurt, Exquisa Balance 5%, Grafschafter Eiweißbrot, Rapunzel Sportler Brei, Sports Line Champ Protein 90 Shake Vanille, Berchtesgadener Land Frühstücks Milch 0,7%, Kaffee, Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kleine.
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