Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2017
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 49,04g | Prot: 45,91g | Carbh: 197,23g.
Desayuno: Brinkers Nuss-Nougat & Milch Creme Duo, Mischbrot, Bayernland Kerniger Frischkäse, Lidl Bergkäse, Parma Prosciutto Di Parma, Bergader Bergbauern Käse, Almette Frischkäse mit Steinpilz, Gorgonzola, Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Le Rustique Camembert, Almare Sockeye Wildlachs, Golden Toast American Sandwich, Clementinen, Blutorange, Milch 1,5%, Kaffee. Cena: Weißwein, Butaris Butterschmalz, Dornfelder, Bratensoße, Kühne Fasskraut mit Speck & Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Rexim Seemannsknoten, Haribo Haribo Riesen-Erdbeeren (je Stück), Rexim Schoko Rocks, Seeberger Gebrannte Kürbiskerne, Glühwein, Apfelkuchen. más...
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1771 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 57 minutos, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas y 48 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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