Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2017
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2102 kcal
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Grasa: 79,75g | Prot: 73,80g | Carbh: 263,20g.
Desayuno: Aldi Looping, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Goldähren Mehrkornbrötchen (65g), Güldenhof Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Güldenhof Truthahn-Salami Bärlauch, Milbona Edamer, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Almuerzo: Ikea Köttbullar, Aldi Kaisergemüse, Tress Dinkel Bandnudeln. Pasa Bocas / Otros: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Altapharma Omega-3-6-9. más...
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2448 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olli_._Ri
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