Virus überwunden Darm wieder aufgefüllt und beim realem Ausgangsgewicht gelandet schönen Sonntag wünsche ich euch
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
947 kcal
|
Grasa: 41,86g | Prot: 43,51g | Carbh: 100,74g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Almette Kräuter 7% Fett, Gurke (mit Schale), Salz, Tee, Butter, Marmelade, Weizenbrötchen. Almuerzo: Trader Joe's Lammsteaks, Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Tee ungesüßt, Tomaten, Greifen Fleisch Pommersche Schlackwurst, Kerrygold Cheddar, Schwarzbrot. Pasa Bocas / Otros: Stollen, Kaffee mit Milch. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kathleen0871
|