Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2012
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2072 kcal
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Grasa: 47,01g | Prot: 108,80g | Carbh: 321,68g.
Desayuno: Chocolate Cheerios, kirkland oatmeal, organic almond milk, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Navels Oranges, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,. Cena: Chocolate Cheerios, Garden Veggie Straws - Lightly Salted, BUTTER LT W/CANOLA OIL, Potatoes (Skin, Without Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Fruit Naturals - Tropical Medley, Chocolate Mint Cookie Thins. más...
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2285 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de technut
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