Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2012
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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792 kcal
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Grasa: 40,57g | Prot: 83,72g | Carbh: 34,07g.
Desayuno: Coffee, whey tech pro 24. Almuerzo: Pepperoni, Solid White Albacore Tuna In Water 3 Oz Can, Swiss Cheese, Maple Ham with Natural Juices, DIJON MUSTARD, Tomatoes, Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Real Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Original Buttery Spread, Multigrain Crispbread Crackers. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Scrivo1946
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