Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2017
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1037 kcal
|
Grasa: 52,49g | Prot: 122,89g | Carbh: 16,71g.
Almuerzo: Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Subway Tomate, Subway Cebola, Alface de Folha Verde. Cena: Ovo Frito, Ovo Estrelado, The Fifties Filet Mignon. Pasa Bocas / Otros: Iogurte Natural de Leite Integral, Vitafor Whey Protein Isolate, X-Pharma BCAA Amino. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claudiajanuzzi
|