Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2017
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 36,41g | Prot: 49,81g | Carbh: 157,20g.
Desayuno: Baileys Ликёр, Варенье из Смородины, Простой Йогурт, Творог 5%. Almuerzo: Конфета, Капучино, Абрикосы, Жареная Картошка с Грибами, Суп из Белых Грибов. Cena: Грибы Тушеные со Сметаной, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
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1785 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de CurrentNozomi
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